Nutrición para balonmano: más minutos, más impacto
Fran, nutricionista deportivo, optimiza tu alimentación para que llegues más rápido, recuperes mejor y te vuelvas imprescindible en tu equipo.
Plan periodizado según calendario de liga
Estrategias de partido: previa, descanso y post
Recuperación y prevención de lesiones
Seguimiento con métricas de fuerza y composición
